はじめての妊娠、出産でわからない不安を解決！

: 赤ちゃんの悩み

★赤ちゃんの平熱はどれくらい？正しいはかり方は？

赤ちゃんの体温は大人よりも高いと言われるけれど、具体的に何度くらいが平熱なのかを知っていますか？これを知っていないと赤ちゃんの体調管理をきちんとできないので、赤ちゃんの平熱や体温の測り方を理解しておき ...

: 妊婦ママの悩み

ぐっすり眠れる、妊娠中におすすめの寝方を教えます

安定期に入ると、少しずつお腹が大きくなりますよね。ただ大きくなるにつれ、これまでのような寝方や姿勢では眠りづらくなったり、眠りが浅くなるとことが多いです。ぐっすり眠れるよう、妊娠中におすすめの寝方を紹 ...

: 妊婦ママの悩み

妊婦さんにぴったり!楽にできるダイエット方法を集めてみました

妊婦健診の時に医師から「体重管理に気をつけてね」と言われたら、体重が増えないようにダイエットをする必要があります。ただ妊娠中にはどんなダイエットが最適か迷いますよね。そこで妊婦さんにぴったりなダイエッ ...

: 産後ママの悩み

母乳不足の見分け方はあるの？原因を見つけて母乳を増やそう

赤ちゃんが満足できるまで母乳を飲めているか不安に思うママも少なくありません。実は母乳が不足している時、赤ちゃんは小さなサインを出しているんです。母乳不足の見分け方をお伝えするので、ぜひチェックしてみて ...

: 妊婦ママの悩み

運動不足はトラブルの元？妊婦体操を自宅でやってみよう！

妊婦さんは少しずつ大きくなるお腹を支えるために、姿勢が悪くなったり背中や腰に負担がかかりやすいです。しかも妊娠中は運動不足になりやすく、身体に様々なトラブルが発生しやすくなります。そんな妊娠中の運動不 ...

: 産後ママの悩み

★出産祝いのお返しを贈るときのポイントや注意点は？

出産祝いをくれた人にお返しをするのは、古くからの風習であり大人としてのマナーでもあります。新しい命が誕生した喜びを分かち合えるよう、スマートなお返しをしたいものですよね。出産祝いのお返しにはマナーとし ...

: 妊婦ママの悩み

安産のためにおすすめ！妊娠後期・臨月マタニティヨガポーズ

近年妊婦さんから高い人気を誇るマタニティヨガ。自宅でも簡単に実践できるしリラックス効果も期待できるから、積極的に取り入れていきたいですよね。妊婦さんを安産に導くマタニティヨガのポーズを集めてみました。 ...

: 産後ママの悩み

★寝不足限界？！赤ちゃんはいつからまとめて夜寝てくれるの？

赤ちゃんがまとまって寝てくれるようにならないと、ママは寝不足になってしまいますよね。赤ちゃんが夜に眠れるようになる時期や寝かしつけのポイントを知っていると、育児が楽になるかもしれませんね。今回は赤ちゃ ...

: 妊婦ママの悩み

お腹の大きさで赤ちゃんのトラブル回避！妊娠中のお腹の出方の目安を知ろう

妊娠が分かったばかりの人は、これからどのようにお腹が出てくるのかについて気になっているかもしれませんね。妊娠前とは異なる身体の変化に戸惑ってしまわないよう、妊娠初期からお腹が出てくる時期の目安や特徴を ...

: 二人目準備

★二人目の出産で出てくる悩み？準備するべきものはある？

2人目が生まれる時はすでに出産も育児も経験しているから、気持ちに余裕が持てますよね。だけど出産時に上の子をどうしたら良いか、出産準備に買い足すものはあるかなど、1人目には無かった悩みが出てくるものです ...

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今年もだんだん寒くなり、気象庁によると今年はまた一段と寒い冬になるそうですね。体温調節が苦手な赤ちゃんにとっては、冬の寒さで体調を崩さないか不安です。そのためにもしっかりと防寒できる抱っこひもケー ...

2: 赤ちゃんの防寒対策でよくある危険な間違いとは？

今週からグッと気温も下がり一気に冬に入ってきましたね。また今週は天気も悪くお出かけが辛いママパパも多いのでは？しかし子育て中のママパパはどんなに寒い日でも予防接種や検診やら、普段の買い物からお仕事 ...

3: 新生児の授乳間隔や母乳量・授乳回数を教えて

赤ちゃんができた時に気になることの一つとして、1日でどのくらいの量のミルクを飲むのかということがあるのではでしょうか。特に母乳で育てる場合だと、赤ちゃんがどのくらいの量を飲んでいるのか分かりませんよね ...

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